sábado, 28 de maio de 2011

Neuroplasticidade

... é a capacidade do cérebro de se modificar e adaptar a exigências cognitivas em resposta a novos estímulos

Alguém que teve um dano cerebral devido a um acidente ou um AVC pode recuperar funções perdidas graças à essa capacidade do cérebro.

Com a prática repetitiva a vítima de um acidente ou AVC pode aprender a reutilizar um membro ou função afetados treinando outro setor do cérebro para assumir o controle da função perdida.

No nosso dia-a-dia essa característica do cérebro pode ser benéfica ou não, dependendo da sua atitude.

Se nós estamos sempre pensando negativamente, reclamando e de mal com a vida, as ligações dos nossos neurônios vão criar estruturas que fortalecem esses pensamentos negativos.

Por outro lado, se você focar seus pensamentos no lado positivo, nas boas coisas, mesmo que você não esteja feliz ou satisfeito, você estará estimulando e reforçando a parte feliz do seu cérebro.